medicina prehospi on Instagram: "🚑 ¿Miedo a quedarte en blanco en una emergencia? Tu "segundo cerebro" ya está disponible. Sabemos que en la prehospitalaria y la guardia los segundos cuentan. No siempre hay tiempo para buscar en libros o dudar de una dosis. Por eso, digitalizamos nuestra herramienta más solicitada. 📲 Presentamos las Tarjetas de Primera Respuesta [Versión Digital 2025] Una guía de bolsillo diseñada visualmente para que encuentres el protocolo exacto en el momento del caos. ¿Qué

Laurelito Millo | Cocina natural al natural on Instagram: "🧟‍♂️ Arroz de reanimación para el 1 de enero Sí, ya estoy pensando en el 1 de enero. Así te lo puedes dejar preparado antes. Luego no digas que no te avisé. Después de Nochevieja no se come bonito, se come para no ir a peor. Y vale, este arroz no te quitará la resaca de golpe, pero te ayudará a volver ser persona 🤪 🥣 Ingredientes (para 2) • 160 g de arroz blanco • 700 ml de agua • 2 contramuslos de pollo sin piel • 3 rodajas de jengib