Con @rodriguez_gladys cortesía de @opticalplususa En Con Gladys Rodríguez, el neurólogo Dr. Conrado Estol analiza críticamente el concepto de las llamadas zonas azules y plantea una mirada más precisa sobre la longevidad: no se trata solo de vivir más años, sino de preservar la autonomía física y cognitiva. Desde la neurología y la medicina preventiva, el especialista propone abandonar la obsesión por la edad cronológica y enfocarse en la edad biológica, un indicador mucho más revelador del verd
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