Sie muss es wissen, denn im vierwöchigen Kurs "Fitnessboxen für Frauen" bei der Box-Sport-Vereinigung Freiburg (BSV), der morgen endet, hat sie es ausprobiert. Ihr Trainingsbericht: Von Natur aus bin ...

Wenn Sylvester Stallone im Film-Klassiker "Rocky" gegen seine Gegner ausholt, wird klar: Dieser Sport ist nichts für schwache Gemüter. Denn Boxen erfordert Biss, Kraft - und keine Zurückhaltung, wenn ...

Mitgemacht beim Fitnessboxen bei der TG Obertshausen: Wenn der hüftsteife Haudrauf an seine koordinativen Grenzen kommt und merkt, dass Boxen viel mehr erfordert, als einen festen Schlag. Obertshausen ...

Mein Entschluss, Hanteln gegen Boxhandschuhe zu tauschen, sorgte im Freundeskreis für Aufsehen. Stiegen da doch den meisten, "Rocky" sei Dank, Bilder vom blauen Auge samt blutiger, gebrochener Nase ...

Kreuzberg - In Hallen wie dieser habe ich als Kind Sport gemacht: der Raum mittelgroß, der Fußboden abgewetztes Fischgrätparkett, die Fenster hallenhoch aus blickdichten Glasbausteinen. Die Turnhalle ...

Hundsmühlen/Eversten - Mehrere Gruppen im Fitnessboxen beginnen im Januar beim Judo-Club, Diedrich-Dannemann-Straße 25. Beim Fitnessboxen geht es nicht wie beim klassischen Boxen um den kämpferischen ...

Fitnessboxen ist ein intensives Cardio-Workout, bei dem klassische Boxelemente mit funktionalen Fitnessübungen kombiniert werden. Dabei geht es nicht um den Wettkampf, sondern um die effektive ...

Viele Menschen glauben, dass es beim Boxen brutal und aggressiv zugeht. Doch das muss nicht sein. Denn der Sport ist zwar gut, um Frust abzulassen, gleichzeitig trainiert er jedoch den ganzen Körper.

Bei einem Schnuppertag des TSV Oberhaching können sich Interessierte am Samstag, 16. November, von 13 bis 14.30 Uhr einen Eindruck von Fitnessboxen und Funktionalem Training machen. Beim Fitnessboxen ...

Hundsmühlen - Mehrere Gruppen im Fitnessboxen beginnen im Januar beim Judo-Club, Diedrich-Dannemann-Straße 25. Beim Fitnessboxen geht es nicht wie beim klassischen Boxen um den kämpferischen Aspekt, ...

Der Einladung folgten nur eine handvoll Sportbegeisterte, unter denen vor allem Mädchen und Frauen die Gelegenheit nutzten, sich in einer neuen sportlichen Disziplin auszuprobieren: Der Boxring Neuss ...

Brandheisse News zur kalten Jahreszeit von House of Dance. Ab Januar 2014 bieten wir bei uns einen neuen, intensiven Group Fitness Kurs an. Fitnessboxen und Cross Training mit Vera Gawlick.